Mænd og Yoga

Er Yoga for mænd?

Det korte svar er, at ja det er det.

Tilbage i tiden blev yoga kun udøvet af mænd. Mange mænd idag bekymrer sig for, om de overhovedet er velkomne til yogaundervisning eller at de slet ikke er smidige nok. Det er en general misforståelse: yoga gør dig mere smidig, men du behøver ikke være smidig, når du starter til yoga.

Eftersom yoga er blevet dyrket af mænd I så mange år, er mange af stillingerne i yoga absolut for mænd og en del kræver/giver rigtig meget styrke.

Sense of Yoga tilbyder dig en intens og professional undervisning – og ingen grund til bekymring. Du vil komme til at svede og du vil blive udfordret.

Yoga er ikke kun for kvinder!

Yoga vil styrke hele kroppen, forbedre din hukommelse og koncentration. Yoga er et rigtig godt supplement til f.eks. din maratontræning, fodboldtræning eller fitnesstræning.

Hvis du har lyst til en udfordring – så siger jeg velkommen til Sense of Yoga.

 
Kontakt Sense of Yoga for mere information her
Sense of Yoga | Femsølyngvej 12, 2970 Hørsholm - Denmark | Tlf.: +45 24202302 | mail@senseofyoga.dk